Verschiedene Teesorten und ihre Gesundheitswirkungen Hier sind einige der bekanntesten Teesorten und die ihnen zugeschriebenen gesundheitlichen Vorteile: 1. Grüner Tee Grüner Tee ist einer der am besten erforschten Tees und reich an Katechinen, insbesondere Epigallocatechingallat (EGCG), einem starken Antioxidans. 2. Schwarzer Tee Schwarzer Tee ist stärker fermentiert als Grüner Tee und enthält Theaflavine und Thearubigene, […]
